«Wie geht’s dir?» – Eine kleine Frage mit grosser Wirkung

Diese einfache Frage kann viel bewirken, wenn sie ehrlich gemeint ist. Vielen Menschen fällt es schwer, über ihre Gefühle zu sprechen. Das gilt sowohl zu Hause, als auch bei der Arbeit oder in der Schule. Ein offenes Gespräch kann helfen und entlasten.

Die Kampagne „Wie geht’s Dir?“ ermutigt, über psychische Gesundheit zu sprechen. Auf www.wie-gehts-dir.ch finden Sie Materialien zur Kampagne, Gesprächshilfen oder einen Selbst-Check zur eigenen psychischen Gesundheit. Ausserdem gibt es Toolkits, um das Thema in der Schule oder in Unternehmen anzugehen.

Die Wie geht’s dir?-Bank an der Dorfstrasse 66 in Maschwanden lädt dazu ein, Platz zu nehmen und ins Gespräch zu kommen – sei es mit einem Freund, einem Nachbarn oder einer unbekannten Person. Manchmal reicht ein offenes Ohr, um den Tag eines Menschen zu verbessern. Setzen Sie sich hin, nehmen Sie sich Zeit und fragen Sie nach: «Wie geht’s dir?»